Sinto de síntomas de osteocondrose cervical

Por desgraza, hoxe, debido á osteocondrose cervical, os síntomas dunha dor de cabeza e dor no pescozo son familiares para case todos os adultos. E no 70% da poboación de máis de 25 anos (posiblemente anteriormente), tales síntomas ocorren periódicamente. Médicos diagnosticados: osteocondrose cervical e prescribir o tratamento, dependendo do escenario e da natureza da enfermidade.

Que é a osteocondrose cervical?

Trátase de cambios dexenerativos nos discos intervertebrais da columna vertebral, xorden debido a unha carga desigual na columna vertebral. Os cadáveres das vértebras, da primeira ou sétima rexión cervical, están gradualmente deformados, esgotados e destruídos. O principal e principal síntoma da osteocondrose cervical é a dor de cabeza, mentres que as sensacións de dor poden reflectirse no pescozo, no peito, así como no ombreiro e outras partes da columna vertebral. A columna cervical está asociada a todos os seus departamentos: mama, lumbar, sacral e Kopchikov. Todas as vértebras están interconectadas secuencialmente verticalmente. E calquera violación das vértebras da rexión cervical afecta o traballo de toda a columna vertebral.

Por que se poden considerar dores de cabeza o principal síntoma da osteocondrose cervical?

A rexión cervical é a máis móbil de todas as partes da columna vertebral e a máis vulnerable. Contén vértebras moi pequenas, moito máis finas que as vértebras doutros departamentos. Ademais, o pescozo debería soportar todo o tempo coa cabeza con sinxeleza. A tensión dos músculos do pescozo leva a un chisco constante dos vasos da cabeza e do pescozo. De aí as dores de cabeza que se producen de cando en vez, ou consumindo durante horas e días. Unha gran cantidade de músculos conectan a parte traseira da cabeza ao pescozo. Oito músculos curtos profundos proporcionan a conexión do óso occipital coa primeira e segunda vértebras cervicais. Dous músculos profundos conectan a parte traseira da cabeza con cada unha das sete vértebras cervicais. Os músculos máis longos do pescozo e da cabeza conectan a parte traseira da cabeza e cada vértebra entre si. A tensión e o espasmo de calquera dos músculos poden causar dor de cabeza e dor no pescozo. Polo tanto, cómpre loitar contra unha dor de cabeza, comezando polo tratamento da osteocondrose cervical.

Outras causas da osteocondrose cervical

As causas da osteocondrose cervical pódense chamar os seguintes factores:

• Predisposición hereditaria
• Un estilo de vida sedentario
• con sobrepeso
• Cargas pesadas na columna vertebral
• Estrés e choques nerviosos
• Trastornos metabólicos
• Vestindo zapatos inadecuados
• Nutrición infutuable
• O período de embarazo

Como podes ver, non hai ningunha causa específica que leve ao desenvolvemento da osteocondrose cervical. O proceso de cambios dexenerativos nos discos intervertebrais normalmente ocorre lentamente e imperceptiblemente.

Etapas de desenvolvemento da osteocondrose cervical

Moi a miúdo, unha persoa non sospeita a presenza dunha enfermidade como os síntomas de osteocondrose cervical de sensación e dor de cabeza e dor no pescozo prefiren non prestar atención ou está limitado a tomar drogas para pintar. Non obstante, o desenvolvemento da osteocondrose prodúcese en varias etapas:

• Na primeira etapa, o malestar no pescozo comeza por camiñar prolongado, a longo prazo sentado no ordenador ou conducir nunha posición. Nos discos intervertebrais comezan a formarse pequenos selos. Cambios dexenerativos nas vértebras na fase inicial.
• Na segunda fase do desenvolvemento da osteocondrose, a dor prolongada prodúcese na caluga, na parte temporal da cabeza, no pescozo. Pode haber un soporte nas orellas, dor ao inclinarse e xirar a cabeza. A mobilidade das vértebras do pescozo comeza a diminuír, é posible a protuberancia dos discos intervertebrais.
• Na terceira etapa, pronúncianse ataques de dor de cabeza. Unha persoa sente mareos, falta de aire, falta de respiración. Pode estar presente a dor nos ombreiros e diferentes partes da columna vertebral. A mobilidade do pescozo é limitada. O anel fibroso dos discos intervertebrais é destruído, o núcleo leste perde a súa elasticidade. Pronuncianse cambios dexenerativos nos discos vertebrais.
• A última etapa no desenvolvemento da osteocondrose cervical caracterízase pola presenza de hernias intervertebrais. A maioría dos cambios destrutivos son irreversibles. Case todas as partes da columna vertebral están afectadas. O tratamento só é posible mediante intervención cirúrxica.

Síntomas da osteocondrose cervical

Xunto coa dor de cabeza e a dor no pescozo, dependendo do escenario de desenvolvemento do proceso de osteocondrose cervical, pódense chamar varios síntomas que acompañan a esta enfermidade:

• Sensación de gravidade na cabeza
• Facendo clic nas vértebras ao xirar ou inclinar a cabeza
• Sensación de croque no pescozo
• Ruído nas orellas e a sensación de conxestión
• Mareos
• Adormecemento nos ombreiros ou ombreiros
• Dor no peito
• Unha sensación de falta de aire
• Toro na gorxa
• Sensación de náuseas
• Palando nos ollos, voa ante os meus ollos
• Mellorar a temperatura corporal
• Aumentando a presión arterial

Os síntomas poden producirse de súpeto ou ter un carácter habitual. Moitas veces a dor no pescozo e a parte occipital da cabeza faise sentir pola noite. As moitas horas de sentarse inmóbiles nunha posición afectan. As arterias vertebrais que transportan sangue ao cerebro son espremidas e espasmo. Como resultado da manifestación da circulación sanguínea, o cerebro sofre principalmente. Moitas veces o espasmo de arterias e fumes no pescozo leva a unha mobilidade limitada. Unha persoa temporalmente, ou a miúdo, durante un longo período non pode xirar o pescozo. Mareos, ruído e soar nas orellas, a sensación de conxestión tamén se produce como consecuencia dunha diminución do fluxo sanguíneo desde as arterias vertebrais ata a cabeza. O mareo pode ser sistémico e non sistémico. Con mareos sistémicos, unha persoa ten unha sensación de rotación circular de obxectos ao seu redor. Cun mareo non sistémico, non hai sensación de rotación circular, pero tamén hai un estado incerto cando o corpo está parado, tamén se pode observar a presenza de náuseas.

Moitas veces, con osteocondrose cervical, prodúcense pinchas do nervio. Esta condición débese ao desprazamento das vértebras en calquera dirección da columna vertebral. As vértebras distraídas espreme as terminacións nerviosas, isto leva a espasmos de vasos sanguíneos, unha sensación de falta de aire. Cunha falta prolongada de osíxeno, unha persoa pode comezar a falta de respiración. Latido do corazón, espremer a dor na zona do corazón, aumentando a presión arterial - frecuentes síntomas concomitantes nos danos nos discos intervertebrais da columna cervical.

Consecuencias e complicacións da osteocondrose cervical

En caso de violación do fluxo sanguíneo normal nas arterias vertebrais, o sistema nervioso autónomo sofre. O espasmo dos vasos sanguíneos e os saltos na presión arterial pode levar a un estado de desmaio. No caso de desmaio, debes proporcionar inmediatamente os primeiros auxilios a unha persoa. É necesario poñer o corpo para que as pernas estean por riba da cabeza, isto levará á circulación sanguínea normal no pescozo e active o fluxo cara ao cerebro. Ás veces, co obxectivo de desenvolver as vértebras cervicais e amasar un pescozo conxelado cun corpo a longo prazo do corpo nunha soa posición, unha persoa comeza a retorcer a cabeza e a dereita axiña e rapidamente. Como resultado, a arteria vertebral é espasmódica e, en lugar dun estado de alivio, unha persoa comeza a sentir mareos, un soar nas orellas, unha forte dor de cabeza, que tamén pode levar a un aumento da presión arterial e un estado de desmaio.

A complicación principal e común da osteocondrose cervical é a aparición de hernias e saíntes intervertebrais. Unha hernia da columna vertebral é o resultado da degradación e destrución do disco intervertebral. Con hernias e protuberancias, espremer e sobresalir o contido do anel fibroso en calquera dirección. Ao mesmo tempo, unha persoa sente dor constante debido á fricción dos discos intervertebrais espremidos uns contra outros. A complicación máis grave da osteocondrose cervical é a enfermidade: mielopatía, na que a medula espiñal é destruída. A mielopatía está a miúdo localizada na columna cervical. Nesta enfermidade, unha persoa sente adormecemento ou formigueo nas extremidades, debilidade e torcido involuntario dos músculos do corpo, aparecen dor no peito e entre as omoplatos.

Diagnóstico e detección de osteocondrose cervical

En presenza dun ou máis síntomas que indican a aparición de osteocondrose cervical, debes consultar a un médico. Un neuropatólogo ou ortopedista examinará ao paciente cunha avaliación da dor e da mobilidade da columna cervical, revelarán síntomas concomitantes e recomendan que as medidas diagnósticas necesarias. O máis fiable no noso tempo é a resonancia magnética (IRM). Como resultado do exame no paciente, pódese detectar a presenza de osteocondrose cervical, así como a protuberancia ou a hernia cunha precisión do 100%. Como contraindicacións con diagnósticos de resonancia magnética, pódese atribuír a presenza dun marcapasos nun paciente. Non se aplica a idade dos nenos e o embarazo ás contraindicacións debido a que durante unha resonancia magnética non hai irradiación x -raios. A diferenza dunha imaxe de raios X, onde só son visibles os ósos do esqueleto, con resonancia magnética, todos os tecidos brandos, músculos, ligamentos, discos, medula espiñal no pescozo e as fibras nerviosas son visibles. X -ray, como método para detectar a osteocondrose cervical, só se aplica nas primeiras etapas da enfermidade. A vantaxe deste método de exame pode considerarse velocidade, dispoñibilidade e baixo custo. Usando un x -ray, só se pode detectar o grao de cambios nos discos intervertebrais, excluíndo o exame de tecidos brandos, musas e fibras nerviosas no pescozo.

Prevención da osteocondrose cervical

Como prevención da osteocondrose cervical, pódense listar algúns consellos:

• Evite levantar a gravidade. Se é necesario, levante o pesado, cómpre distribuír correctamente a carga en toda a columna vertebral.
• Evite asentos prolongados nunha soa posición, excluír moitas horas de visualización dos programas de televisión sen cambiar a posición do corpo.
• A cama e a almofada para o sono e o descanso deberían ser convenientes. É desexable o colchón ortopédico e unha almofada ortopédica anatómica, seleccionada nun tamaño individual.
• É necesario observar as regras que impiden a curvatura da postura. A posición correcta e uniforme da cabeza, o pescozo e as costas ao camiñar e sentarse proporcionan a saúde non só da columna cervical, senón da columna vertebral.
• A nutrición adecuada cunha gran cantidade de produtos proteicos, cereais, froitas e verduras proporcionará ao corpo as vitaminas e os elementos necesarios.
• A inclusión na dieta de alimentos como marmelada, marmelada, peixe mariño e marisco con coláxeno, sen dúbida será útil para os ósos do esqueleto, ligamentos e cartilaxe.
• O uso adecuado e suficiente de auga pura simple evitará o secado do contido dos discos intervertebrais e a aparición de osteocondrose cervical.
• Os exercicios físicos e a actividade física en calquera idade son moi importantes. Ademais de camiñar ao aire fresco, a covardía, a natación, a aquaerobika, o ioga e os pilates son moi útiles.

Tratamento. Sinto de síntomas de osteocondrose cervical

Para o tratamento da osteocondrose cervical, úsanse medicamentos, procedementos fisio, masaxes, exercicios especiais e ximnasia e, en casos extremos, a intervención cirúrxica non está excluída. Os analxésicos úsanse con éxito para aliviar a dor. Para aliviar o proceso inflamatorio, indícanse medicamentos non esteroides. Con calambres musculares, os médicos recomendan relaxantes. Con espasmos regulares dos músculos do pescozo, é necesario un colo ortopédico especial. As pomadas anti -inflamatorias úsanse para reducir a dor. Con osteocondrose cervical lenta, prescríbense os procedementos fisio -fisio. Probáronse ben no tratamento da osteocondrose de Oster: magnetoterapia, electroforese, UHF e terapia de ondas de choque. Durante os procedementos de fisio, os procesos inflamatorios no corpo diminúen, a subministración de sangue na columna cervical mellora. A masaxe habitual tamén se indica para a osteocondrose.

Entre os exercicios para o tratamento da osteocondrose cervical, 5 principais son moi utilizados a un ritmo lento. Repita exercicios de tres a cinco veces.

1. O primeiro exercicio. Consiste en xiros lentos da cabeza esquerda e dereita. Os ombreiros permanecen inmóbiles.
2. O exercicio é o segundo. É necesario presionar na testa coa palma, tensando lixeiramente os músculos do pescozo.
3. O exercicio é terceiro. Consiste nas inclinacións da cabeza esquerda e dereita, mentres que cando se inclina cara á esquerda, debes baixar a cabeza o máis baixo posible e tocar o ombreiro esquerdo coa orella esquerda e cando se inclina á dereita. Toca a orella dereita ao ombreiro dereito.
4. Exercicio cuarto. Recoméndase presionar coa palma esquerda do templo no lado esquerdo da cabeza, semellante á palma dereita contra o templo no lado dereito da cabeza.
5. Exercicio quinto. Inclina lentamente o queixo cara ao pescozo, mentres xira a cabeza primeiro cara á esquerda e logo á dereita.

Estes exercicios sinxelos, pero eficaces, pódense realizar todos os días, tendo 10-15 minutos de tempo libre en stock.

Conclusión

No noso corpo, a columna vertebral ten cinco departamentos. A columna cervical merece especial atención. Á vista dos complexos síntomas, a presenza de moitas enfermidades relacionadas e a falta de control suficiente, a aparición de osteocondrose cervical é un problema grave. A partir do malestar común no pescozo, sen tratamento adecuado, os discos intervertebrais comezan a sufrir cambios dexenerativos, provocando moitas molestias a unha persoa. Mareos, dor nas partes occipitais e temporais da cabeza, dor no pescozo, soar e ruído nas orellas: o principal pero non os únicos síntomas das manifestacións da osteocondrose cervical. Para que a osteocondrose cervical na etapa da súa aparición se mova a cambios e consecuencias irreversibles, debes cumprir as regras nutricionais sinxelas e o réxime de auga, participar regularmente en exercicios físicos, controlar a postura e a posición da cabeza mentres camiña, está de pé ou está sentado. O achado prolongado do corpo está estrictamente contraindicado.